{"id":84,"date":"2008-12-03T23:02:08","date_gmt":"2008-12-03T23:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/2008\/12\/03\/reflexoterapia-o-reflexologia\/"},"modified":"2008-12-03T23:02:08","modified_gmt":"2008-12-03T23:02:08","slug":"reflexoterapia-o-reflexologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/reflexoterapia-o-reflexologia\/","title":{"rendered":"Reflexoterapia o reflexolog\u00eda"},"content":{"rendered":"

Para la reflexoterapeuta D\u00f1a. Mar\u00eda Teresa Miranda Rayo<\/strong> <\/em>, la reflexolog\u00eda es una terapia de
\nmedicina natural que se basa en que: \u00abTodas las terminaciones nerviosas se prolongan y llegan hasta el pie,
\nen \u00e9l se refleja todo el cuerpo, se estimulan los \u00f3rganos del cuerpo directamente a trav\u00e9s
\ndel pie. Lo f\u00edsico. Y tambi\u00e9n salen y se tratan las angustias, los miedos, los problemas, …,
\nque quedan grabados en el pie. Por tanto, se provoca una mejora corporal, que tambi\u00e9n
\nrepercute en el estado general del organismo. Todos los dolores del pie expresan o reflejan
\nuna disfunci\u00f3n a nivel corporal, el pi\u00e9 llama la atenci\u00f3n sobre cualquier disfunci\u00f3n que puede
\nhaber en el organismo. Cualquier problema o enfermedad puede ser tratada a trav\u00e9s de su
\nreflejo, en el \u00e1rea refleja, en el pie\u00bb.<\/p>\n

Recogiendo sus palabras: \u00abSiempre produce un efecto relajante, es lo primero que la
\npersona que recibe el masaje nota, v\u00e1lido por tanto para la depresi\u00f3n, los estados de ansiedad
\ny estr\u00e9s, … El masaje podal produce que todo el organismo se sienta bien. Estimula la
\nenerg\u00eda vital y mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica, equilibra las transmisiones
\nnerviosas, favorece la respiraci\u00f3n y nutrici\u00f3n celular. Alivia el dolor, estimula las defensas
\ndel organismo y regula las funciones org\u00e1nicas, glandulares y hormonales\u00bb.<\/p>\n

Tambi\u00e9n se movilizan todas las sustancias no asimiladas que se van acumulando en el
\norganismo (catabolitos, calcificaciones, \u00e1cido l\u00e1ctico, uratos, materiales de desecho de
\nla respiraci\u00f3n celular, etc.), para conseguir o bien su reabsorci\u00f3n por el cuerpo o bien su
\ndepuraci\u00f3n y eliminaci\u00f3n en el caso de toxinas o elementos t\u00f3xicos. <\/p>\n

Otros efectos son
\naumento de la cantidad de orina y del movimiento intestinal, aumento de la expulsi\u00f3n de mucosa y
\nestornudos si hay catarro, del sudor y en general de las secrecciones corporales.<\/p>\n

La reflexoterapia hace m\u00e1s efecto si no se toma medicaci\u00f3n: \u00abLos
\nmedicamentos que alteran el sistema nervioso\u00bb –analg\u00e9sicos,
\ncalmantes, relajantes, ansiol\u00edticos, estimulantes)– \u00abhacen que la
\neficacia y efecto terap\u00e9utico del masaje reflejo sea menor\u00bb. <\/p>\n

En
\ncambio, afirma Teresa Miranda: \u00abHay personas a las que no se
\npuede dar un masaje corporal (ni\u00f1os, gente muy mayor, personas
\nque no lo admiten, …) y s\u00ed pueden recibirlo a trav\u00e9s de un masaje
\ndel pie\u00bb.<\/p>\n

Como \u00fanicas contraindicaciones, m\u00e1s bien alteraciones
\ntemporales, la terapeuta se\u00f1ala: \u00abUna persona reci\u00e9n operada
\nmientras el m\u00e9dico no le d\u00e9 el alta, o si hay trombos en relaci\u00f3n a infartos, o con fiebres muy
\naltas ya que podr\u00eda ocurrir que el organismo respondiera subiendo a\u00fan m\u00e1s la temperatura,
\npor lo que habr\u00eda que proceder primero a bajar su temperatura corporal. En cambio, en los
\ncasos de piedras en la ves\u00edcula, que puedan ir al p\u00e1ncreas, o de piedras en el ri\u00f1\u00f3n, el
\nmasaje reflejo podal s\u00ed favorecer\u00eda su eliminaci\u00f3n, no se perjudicar\u00eda a trav\u00e9s de una zona
\nrefleja a no ser que se insistiera activando esa zona\u00bb.<\/p>\n

En el caso del asma, de la falta de aire y de respiraci\u00f3n: \u00abconsecuencia de las losas que
\ntenemos encima\u00bb, se producir\u00eda un mejor funcionamiento y ventilaci\u00f3n pulmonares, que trae
\ncomo resultado que la persona se relaja y consigue dormir mejor. <\/p>\n

Se activa la circulaci\u00f3n
\nsangu\u00ednea, hay una mejora en los problemas cardiovasculares, las varices, las hemorroides, …: \u00abEspecialmente
\ncogi\u00e9ndolos a tiempo, y para que no salgan m\u00e1s. Al mejorar la circulaci\u00f3n, tambi\u00e9n mejora
\nel sistema linf\u00e1tico, la celulitis que no es sino, en parte, un problema de mala circulaci\u00f3n, …\u00bb.<\/p>\n

Manipulador de ra\u00edces<\/strong><\/p>\n

Como: \u00abEl pie son las ra\u00edces de nuestro cuerpo\u00bb, a M\u00aa Teresa Miranda Rayo le seduce la
\nimagen de las y los reflexoterapeutas como \u00abManipuladores de ra\u00edces\u00bb puesto que a trav\u00e9s
\ndel masaje podal \u00abSe mueve todo, los sentimientos, …, se remueve todo por dentro, el
\ndesbloqueo emocional, el llanto, la sensaci\u00f3n de liberar y romper el bloqueo, …\u00bb. <\/p>\n

Habla del
\nllanto que a veces sobreviene al trabajar las zonas reflejas, una terapia que
\nv\u00e1 mucho m\u00e1s all\u00e1 de lo puramente f\u00edsico. <\/p>\n

Aunque \u00abCada pie, cada cuerpo, cada \u00f3rgano
\nde cada persona es bien diferente, el sudor de los pies expresa mucho m\u00e1s que el propio
\nsudor, …, el pie llora\u00bb.<\/p>\n

La abertura, la forma, … del pie expresa tambi\u00e9n aspectos psicol\u00f3gicos, los dedos y las
\nu\u00f1as son expresi\u00f3n de la globalidad, de la totalidad, de los aspectos psicol\u00f3gicos de la
\npersona, todo ello conforme a una concepci\u00f3n hol\u00edstica de la persona y de la salud.<\/p>\n

Para conclu\u00edr con ejemplos concretos y pr\u00e1cticos de mejoras, se refiere a las producidas \u00abAl
\nquitar la tensi\u00f3n en la columna vertebral, cervicales y dorsales, y en los dolores de huesos\u00bb.<\/p>\n

Tambi\u00e9n en los casos de menstruaci\u00f3n dolorosa, s\u00edndrome menstrual, en la menopausia,
\n<\/a>puesto que con la reflexoterapia: \u00abHay una estimulaci\u00f3n hormonal y se toca directamente la zona y
\ntoda la parte asociada\u00bb. <\/p>\n

O, cuando hay estre\u00f1imiento: \u00abEl trabajo directo en la zona funciona
\nmuy bien, como algo inmediato\u00bb, sin por ello olvidarse de la necesidad de modificaci\u00f3n de
\nlos h\u00e1bitos alimentarios. <\/p>\n

Si hay esguinces, traumatismos del pie y roturas: \u00abA pesar de las
\nescayolas, s\u00ed se puede trabajar la zona refleja y disminuir el per\u00edodo de rehabilitaci\u00f3n y sus
\ncomplicaciones posteriores\u00bb.<\/p>\n

Para aplicar un masaje terap\u00e9utico es necesario un medio lubricante para no irritar la piel.<\/p>\n

Adem\u00e1s, las plantas tienen principios activos que facilitan la recuperaci\u00f3n de la salud. <\/p>\n

De
\nah\u00ed, la utilizaci\u00f3n en el masaje reflejo de un aceite vegetal (almendras, s\u00e9samo, pepita de
\nuva, …) como base, al que se a\u00f1ade la esencia o aceite esencial de plantas, por ejemplo,
\nespliego, melissa y romero, que combinan bien entre s\u00ed, aportando beneficiosos efectos a
\nla mezcla, a la que dotan de un agradable aroma.<\/p>\n

(art\u00edculo publicado en Conocer Arganzuela n\u00ba 83, junio de 1999)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En los pies se reflejan todos los \u00f3rganos del cuerpo. La reflexoterapia es la aplicaci\u00f3n de
\nmasaje en determinadas partes del pie para aprovechar sus efectos reflejos sobre distintos
\n\u00f3rganos o partes del cuerpo. El examen minucioso del pie ayuda a dar una idea del estado
\ngeneral del organismo, se puede detectar un trastorno org\u00e1nico aunque la sintomatolog\u00eda
\ntodav\u00eda no se haya presentado de forma apreciable. Activando zonas reflejas de los pies, es
\nposible adem\u00e1s coadyuvar en la prevenci\u00f3n y eliminaci\u00f3n de la enfermedad, as\u00ed como en la
\nrelajaci\u00f3n y eliminaci\u00f3n de tensiones.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":83,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84"}],"collection":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/83"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}