A la hora de c\u00f3mo tratarlas, especialmente en relaci\u00f3n a la sequedad y la deshidrataci\u00f3n, teniendo en cuenta las situaciones prolongadas al aire libre y el sol, lo primero que Almudena se\u00f1ala es que \u00abel motivo de esa sequedad o deshidrataci\u00f3n es porque la piel no mantiene la oxigenaci\u00f3n o el agua suficientes, por lo que la elastina o parte el\u00e1stica de la piel tiende a estar en mal estado\u00bb. Para frenar ese proceso y mejorar el estado de la piel, hay que limpiarla primero y despu\u00e9s proporcionarle una buena hidrataci\u00f3n y\/o nutrici\u00f3n, seg\u00fan la edad de la persona y el tipo de piel, as\u00ed como proceder a su oxigenado.<\/p>\n
En concreto, para llevar a cabo una buena limpieza de la cara la esteticista se vale peri\u00f3dicamente del peeling y de una buena mascarilla. De un lado \u00abun buen peeling o exfoliante<\/strong> <\/em> para retirar las c\u00e9lulas muertas y otras impurezas de la piel, con lo que el poro queda limpio y penetran mejor las cremas u otros productos que se aplican sobre ella, logr\u00e1ndose una mejor hidrataci\u00f3n y oxigenado de la piel\u00bb. De otra parte \u00abla mascarilla<\/strong> <\/em> hidrata y vitaliza, cierra los poros y aporta vitaminas y minerales\u00bb. Respecto al cuidado m\u00e1s cotidiano de la piel, Almudena insiste en la necesidad de su limpieza diaria, \u00abutilizando en todos los tipos de piel una leche limpiadora<\/strong> <\/em> y un t\u00f3nico<\/strong> <\/em> una vez al d\u00eda para retirar la suciedad, grasas, sudor, contaminaci\u00f3n, …\u00bb.<\/p>\n Para la piel seca o sensible<\/strong>, la que m\u00e1s cuidados necesita, por la ma\u00f1ana ser\u00eda precisa una crema hidratante as\u00ed como una crema nutritiva por la noche, que lleven por ejemplo manzanilla<\/a> por su efecto descongestionante. En el caso de una piel mixta o normal<\/strong>, una crema hidratante para ese tipo de piel a base de aceite de borraja<\/a> o alg\u00fan tipo de vitaminas para vitalizar la piel y, seg\u00fan cu\u00e1l sea la edad, una crema antiarrugas o reparadora. Si se trata de una piel grasa o acn\u00e9ica<\/strong> habr\u00e1 que limpiar con leche o t\u00f3nico espec\u00edfico, que contenga por ejemplo hamamelis<\/a> por su acci\u00f3n astringente, y una crema que hidrate esa clase de piel; adem\u00e1s, debe aplicarse dos o tres veces por semana una buena mascarilla de arcilla<\/a> para regular la grasa o acn\u00e9.<\/p>\n Precauciones ante la exposici\u00f3n solar<\/strong> <\/p>\n Frente a la deshidrataci\u00f3n deben utilizarse cremas compuestas a base de extractos naturales de diversas plantas, tales como manzanilla<\/a>, aloe vera<\/a>, hiperico<\/a>, cal\u00e9ndula<\/a>, etc., que ayudan a que la piel conserve la humedad requerida a la hora de tomar el sol.<\/p>\n Es tambi\u00e9n necesaria una buena protecci\u00f3n, distinta seg\u00fan el tipo de piel y su grosor: \u00abEn el caso de una piel seca, desvitalizada, sensible o m\u00e1s fina<\/strong>, debe utilizarse siempre una protecci\u00f3n alta para que los rayos del sol no penetren en ella, y evitar as\u00ed la deshidrataci\u00f3n, la aparici\u00f3n de manchas y un envejecimiento prematuro de la piel debido a la radiaci\u00f3n solar\u00bb.<\/p>\n La piel mixta o normal<\/strong> requiere una protecci\u00f3n media mientras que la piel grasa o acn\u00e9ica,<\/strong> bastante dura, precisa de una protecci\u00f3n menor. Pero, en cualquier caso, y para mantener la piel saludable,\u00bbsiempre es recomendable utilizar una crema con alg\u00fan grado de protecci\u00f3n\u00bb. Almudena previene contra la utilizaci\u00f3n de \u00abbronceados demasiado intensos, que ponen negro del todo y que aceleran el envejecimiento de la piel y la aparici\u00f3n de arrugas\u00bb, m\u00e1xime cuando cada vez son m\u00e1s frecuentes las alergias de todo tipo ante la exposici\u00f3n prolongada a los rayos solares.<\/p>\n Almudena Calzado finaliza refiri\u00e9ndose a un problema bastante extendido, la couperosse<\/strong> <\/em> o capilares dilatados en las mejillas. Para hacerle frente de manera satisfactoria habr\u00e1 que aplicar sobre la piel rosa mosqueta<\/a> y aceite de germen de trigo<\/a>, combinado con un tratamiento circulatorio, a base de ginkgo biloba y casta\u00f1o de indias por ejemplo.<\/p>\n
\nManzanilla<\/a>: anticongestiva, suavizante, antis\u00e9ptica y calmante.<\/p>\n
\nAceite de borraja<\/a>: junto con la vitamina E favorece el estrato c\u00f3rneo (membrana cut\u00e1nea externa de cuya hidrataci\u00f3n depende la elasticidad de la piel) frente al envejecimiento, y es rico en \u00e1cidos grasos esenciales que frenan la deshidrataci\u00f3n, regulan la descamaci\u00f3n y protegen contra las agresiones f\u00edsico-qu\u00edmicas externas.<\/p>\n
\nHamamelis<\/a>: acci\u00f3n astringente que disminuye la secreci\u00f3n seb\u00e1cea, cierra los poros y reafirma la piel, y acci\u00f3n emoliente o lubricante que retiene agua e hidrata. Es tambi\u00e9n vasoconstrictora, descongestiva y antiinflamatoria.<\/p>\n
\nMascarilla de arcilla<\/a>: \u00fatil en todo tipo de cutis, en especial para la piel grasa. De propiedades antis\u00e9pticas, limpia, tonifica y facilita la penetraci\u00f3n en la piel de otros elementos activos aplicados.<\/p>\n
\nAloe vera<\/a>: efecto hidratante y nutritivo, favorece la oxigenaci\u00f3n cut\u00e1nea y previene las arrugas.<\/p>\n
\nHiperico<\/a>: acci\u00f3n antis\u00e9ptica.<\/p>\n
\nCal\u00e9ndula<\/a>: propiedades descongestiva, antis\u00e9ptica y cicatrizante. Efecto curativo en \u00falceras, piel de naranja, …, su aceite tiene una gran acci\u00f3n calmante.<\/p>\n