{"id":220,"date":"2009-01-13T20:30:41","date_gmt":"2009-01-13T20:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/2009\/01\/13\/aceite-esencial-de-manzanilla-romana-o-noble\/"},"modified":"2021-03-01T22:39:01","modified_gmt":"2021-03-01T22:39:01","slug":"aceite-esencial-de-manzanilla-romana-o-noble","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/aceite-esencial-de-manzanilla-romana-o-noble\/","title":{"rendered":"Aceite esencial de Manzanilla romana o noble"},"content":{"rendered":"<p>Se recomienda tambi\u00e9n leer el art\u00edculo <a href=\"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/aceites-esenciales-y-aromaterapia\/\">Aceites esenciales<\/a>.<\/p>\n<p>Para Laura Romera el aceite esencial de la flor de manzanilla romana o noble es antiespasm\u00f3dico \u00fatil en c\u00f3licos digestivos (\u00abMediante un masaje en la zona digestiva\u00bb) y problemas de dentici\u00f3n, dolores de espalda, tort\u00edcolis y espalda contracturada, en la preparaci\u00f3n del deportista para una competici\u00f3n, en el preparto (\u00abCon masajes en la zona de las caderas\u00bb) y en molestias de ovarios al comienzo de la menstruaci\u00f3n. <\/p>\n<p>Es calmante, no relajante, del sistema nervioso y muscular, tras un esfuerzo muscular del deportista, en deportes marciales, o del bailar\u00edn: \u00abCrea calor en la zona muscular aplicada\u00bb. <\/p>\n<p>Si se trata de un esfuerzo prolongado aconseja aplicar antes de la competici\u00f3n aceites esenciales de pimienta negra, naranja y manzanilla, en una base de pomada o gel de \u00e1rnica, teniendo en cuenta que por ser la flor m\u00e1s concentrada que existe, al aplicarse con otro aceite esencial: \u00abEl aceite de manzanilla se expande y tapa el aroma de los dem\u00e1s\u00bb.<\/p>\n<p>En la piel es b\u00e1sico para los y las esteticistas, en acn\u00e9, ayuda a borrar las huellas del acn\u00e9 purulento, en dermatitis seca y descamativa con picor, en hongos de la piel y pezones agrietados: \u00abEn una mezcla con extracto de cal\u00e9ndula y aceite esencial de manzanilla en una diluci\u00f3n d\u00e9bil. Para la micosis de u\u00f1as u hongos debajo de las u\u00f1as, cal\u00e9ndula pura\u00bb. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es importante para las y los pedicuros, en quienes permanecen muchas horas al d\u00eda con el mismo calzado, para prevenir hongos, pi\u00e9 de atleta y la erosi\u00f3n de los dedos del pi\u00e9. <\/p>\n<p>En caso de psoriasis con extracto de hip\u00e9rico, y para restaurar la piel si hay estr\u00edas, Romera indica los aceites de almendra, jojoba, borraja, germen de trigo, nuez o albaricoque y rosa mosqueta: \u00abEn dermatitis seborreica, grietas y estr\u00edas, en una loci\u00f3n antiestr\u00edas como base, con rosa mosqueta en la crisis de dermatitis, cal\u00e9ndula aplicada todas las noches en los pies como preventivo y como fungicida con aceite de \u00e1rbol del t\u00e9\u00bb.<\/p>\n<p>Emocionalmente calma la ansiedad y alivia la tensi\u00f3n mental, es eficaz en la pubertad, cuando debido al cambio hormonal y la regla la ni\u00f1a acumula tensi\u00f3n.<\/p>\n<p>(publicado en Conocer Araganzuela 139, julio\/agosto de 2004)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Curso de aromaterapia cl\u00ednica, D\u00f1a. Laura Romera Figueroa (aromaterapeuta y kinesi\u00f3loga), Madrid, octubre de 2003.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":219,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220"}],"collection":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=220"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2866,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions\/2866"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}