La aromaterapia o utilizaci\u00f3n terap\u00e9utica de los aceites esenciales, para cubrir los aspectos f\u00edsicos y los psicol\u00f3gicos o mentales de la persona, puede complementar muchas formas de tratamiento y tiene sus ra\u00edces en las m\u00e1s antiguas pr\u00e1cticas curativas de la humanidad. Las plantas de las que derivan los aceites esenciales y las esencias se han utilizado durante miles de a\u00f1os antes de conocerse las t\u00e9cnicas para su destilaci\u00f3n.<\/p>\n
Suele atribuirse al m\u00e9dico persa Avicena, responsable del hospital de Bagdad, el descubrimiento del m\u00e9todo de destilaci\u00f3n de los aceites esenciales de las plantas, y los manuscritos \u00e1rabes de los siglos X y XI contienen dibujos de aparatos destiladores de aceites esenciales cuyos principios b\u00e1sicos no han cambiado hasta hoy.<\/p>\n
En 1920 y tras descubrir que muchos aceites esenciales utilizados en productos de su empresa de perfumes eran mejores antis\u00e9pticos que los antis\u00e9pticos qu\u00edmicos a\u00f1adidos a esos productos, el qu\u00edmico Ren\u00e9 Maurice Gattefoss\u00e9 desarrolla el uso de aceites esenciales en dermatolog\u00eda e investiga sus usos medicinales. Varios cient\u00edficos franceses prosiguen su tarea, entre ellos el doctor Jean Valnet, presidente de la Sociedad Francesa de Fitoterapia y Aromaterapia y antiguo cirujano del ej\u00e9rcito que se vale de aceites esenciales para tratar quemaduras graves y heridas de guerra.<\/p>\n
Obtenci\u00f3n de los aceites esenciales<\/strong><\/p>\n La esencia es una sustancia altamente arom\u00e1tica producida por las plantas en c\u00e9lulas especiales. Se convierte en aceite esencial tras la destilaci\u00f3n<\/strong> <\/em>, que es el principal m\u00e9todo para extraer de las plantas los aceites esenciales. La destilaci\u00f3n puede ser directa, cuando la planta (ra\u00edces, ramas, hojas, bayas, p\u00e9talos) se coloca en agua que se calienta hasta la ebullici\u00f3n, o tratarse de destilaci\u00f3n al vapor cuando la planta se pone sobre una rejilla y se calienta el agua por debajo pasando el vapor a trav\u00e9s de ella. El calor y el vapor rompen las c\u00e9lulas vegetales que contienen aceite esencial y se libera la esencia en forma de vapor que junto con el vapor de agua y a trav\u00e9s de un tubo pasa por tanques de refrigeraci\u00f3n donde los vapores se convierten de nuevo en l\u00edquidos que se recogen en cubas al final del proceso: el vapor se condensa en un destilado acuoso (agua floral o herbal, denominado hidrolato) y la esencia<\/strong> <\/em> de la planta en un aceite esencial que, por ser m\u00e1s ligero que el agua, asciende a la zona superior de la cuba y puede separarse f\u00e1cilmente de la parte acuosa.<\/p>\n Los aceites esenciales de lim\u00f3n, bergamota, naranja y otros c\u00edtricos se obtienen por simple presi\u00f3n de los frutos<\/strong> <\/em>, donde la esencia se encuentra almacenada en bolsas relativamente grandes localizadas en la capa externa coloreada de la piel del fruto.<\/p>\n Las esencias de las plantas son estructuras muy complejas qu\u00edmicamente. Algunos de los principios activos constituyentes de las esencias de las plantas son aislados por la industria farmac\u00e9utica y conformados para tratar un s\u00edntoma espec\u00edfico. El compuesto qu\u00edmico puede utilizarse tal cual o sintetizarse en el laboratorio, pero, subraya Patricia Davis<\/strong> <\/em>, estos compuestos qu\u00edmicos aislados nunca son tan efectivos, ni carentes de riesgos, al utilizarlos solos como cuando se hallan combinados en la planta de modo natural: \u00abLa combinaci\u00f3n de compuestos qu\u00edmicos act\u00faa sin\u00e9rgicamente, impidiendo as\u00ed tambi\u00e9n efectos laterales indeseables. Se cree que es por esta raz\u00f3n que los efectos laterales resultan tan raros en aromaterapia, … Cada uno de los aceites esenciales tiene muchas propiedades y ayudan al cuerpo a volver desde el estado desequilibrado conducente a la enfermedad, al equilibrio ideal que representa la salud y el bienestar\u00bb.<\/p>\n Utilizaci\u00f3n de los aceites esenciales<\/strong><\/p>\n Los aceites esenciales tienen una alta concentraci\u00f3n, por lo que no se suelen utilizar sin diluir, y son muy vol\u00e1tiles y se evaporan r\u00e1pidamente en contacto con el aire. Pese a design\u00e1rseles como aceites son ligeros y no grasos, se disuelven f\u00e1cilmente en los aceites de oliva, soja, s\u00e9samo, girasol, …, y en alcohol, y no se disuelven en agua.<\/p>\n Se aplica el masaje<\/strong> <\/em> con aceites esenciales diluidos en un aceite portador, que puede ser cualquier aceite vegetal<\/strong> <\/em> sin perfume de primera presi\u00f3n en fr\u00edo<\/strong> <\/em>, sin refinar, (\u00abEn el refinado se utilizan derivados del petr\u00f3leo que taponan el poro\u00bb), aunque los m\u00e1s frecuentes son el aceite de almendras dulces, el de pepitas de uva o el aceite de s\u00e9samo. Los aceites vegetales se utilizan como lubricante y veh\u00edculo para aplicar t\u00f3picamente aceites esenciales y adem\u00e1s sus propiedades complementan las de los aceites esenciales con que se mezclan. Por ejemplo el aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, que es por s\u00ed mismoi un agente reductor de las huellas faciales causadas por el acn\u00e9 o las heridas.<\/p>\n Otra manera simple de utilizar los aceites esenciales es el ba\u00f1o<\/strong> <\/em> arom\u00e1tico. Para Patricia Davis: \u00abEl agua en s\u00ed tiene muchas cualidades terap\u00e9uticas, como sabe cualquiera que se haya sumergido alguna vez en un ba\u00f1o caliente despu\u00e9s de un d\u00eda extenuante. Cuando aquellas cualidades se combinan con las de los aceites esenciales, cada uno aumenta el potente efecto del otro\u00bb. Tambi\u00e9n pueden utilizarse en compresas<\/strong> <\/em> calientes o fr\u00edas para diversas afecciones f\u00edsicas, y mezclarse en cremas, lociones y aguas arom\u00e1ticas para ayudar a la salud de la piel y en afecciones como eccemas y acn\u00e9.<\/p>\n Los aceites esenciales se absorben muy r\u00e1pidamente a trav\u00e9s de la piel, y al utilizarse en masajes, ba\u00f1os, preparaciones para la piel o compresas, se inhala parte de la esencia vol\u00e1til. Seg\u00fan Davis: \u00abEl aroma por s\u00ed solo puede tener un efecto sutil pero real sobre la mente y a trav\u00e9s de la mente sobre el cuerpo. La inhalaci\u00f3n de los aceites tiene asimismo un efecto directo sobre el cuerpo, se absorbe parte del aceite a trav\u00e9s de los pulmones, entrando de ese modo en el torrente sangu\u00edneo\u00bb.<\/p>\n Aromaterapia<\/strong><\/p>\n Tras establecer la v\u00eda percut\u00e1nea como forma de utilizaci\u00f3n de los aceites esenciales, Laura Romera<\/strong> <\/em> afirma en el Curso de aromaterapia que si al aplicar un aceite esencial se producen n\u00e1useas y dolor de cabeza, se est\u00e1 produciendo un rechazo a ese aceite porque no hace falta ni se necesita. Fija en 20 d\u00edas el tiempo m\u00e1ximo para que un aceite esencial o una mezcla sean efectivos, y en 10 minutos el tiempo en que se vehiculiza en el cuerpo humano y llega a sus c\u00e9lulas, o entre 60 y 90 minutos si se trata de un aceite esencial de ra\u00edz.<\/p>\n Laura Romera previene que la aplicaci\u00f3n de aceites esenciales se suspende los d\u00edas de menstruaci\u00f3n<\/strong>, especialmente el d\u00eda de flujo sangu\u00edneo m\u00e1s fuerte, tambi\u00e9n de la necesaria calidad<\/strong> <\/em> de los aceites esenciales utilizados para evitar otros efectos, y la importancia de que la base<\/strong> <\/em> no sean aceites comerciales que incluyen en su composici\u00f3n derivados petrol\u00edferos responsables de micosis, alergias y bajada de las defensas, ni tampoco lanolina que tambi\u00e9n bloquea el poro.<\/p>\n Para la utilizaci\u00f3n de los aceites esenciales mediante el masaje aconseja no hacerlo con geles de ba\u00f1o, porque en el mejor de los casos son detergentes leves o incluso pueden llegar a tener un poder abrasivo sobre la epidermis. Puede usarse un jab\u00f3n con avena, aloe vera o aceite de oliva, y frotar suavemente a diario con un guante de fibras vegetales para activar la zona en que se va a aplicar el aceite esencial y a la vez eliminar las c\u00e9lulas muertas, siempre es mejor que la persona se limpie la piel y abra los poros. Como horario de aplicaci\u00f3n Romera sugiere al irse a dormir.<\/p>\n Similitud entre ser humano y planta<\/strong><\/p>\n Laura Romera se refiere al principio de similitud entre el ser humano y las plantas, las funciones similares de sus \u00f3rganos y la relaci\u00f3n entre la parte media e inferior del tronco (bajo vientre y piernas) y las ra\u00edces vegetales, entre la parte media y superior del tronco (t\u00f3rax, brazos y manos) y la hoja, y entre la cabeza y la flor de la planta.<\/p>\n – Ra\u00edz<\/strong><\/p>\n En la planta son funciones de la ra\u00edz las de sost\u00e9n en un medio o sustrato del que se alimenta, nutrici\u00f3n y reproducci\u00f3n. \u00abEl ser humano\u00bb, prosigue Romera, \u00abtiene un territorio de ra\u00edces, que incluye el intestino grueso, la circulaci\u00f3n de retorno, el sistema linf\u00e1tico, los \u00f3rganos sexuales\u00bb. Cuando en las caderas, los gl\u00fateos y el vientre se produce una excesiva acumulaci\u00f3n de nutrientes, especialmente grasas: \u00abObesidad, celulitis, anorexia, bulimia, desajustes alimentarios en general con una base nutricional de absorci\u00f3n de alimentos y un factor emocional, para la aromaterapia se relacionan con la zona de ra\u00edces y no con la zona digestiva\u00bb. Recomienda hacer a diario dos aplicaciones en la planta de los pies para activar la barriga, los tobillos, los gl\u00fateos y el vientre: \u00abA trav\u00e9s de las terminaciones nerviosas de los pies y aplicando el aceite hasta que la piel lo absorba se vehiculiza r\u00e1pidamente en caso de retenci\u00f3n de l\u00edquidos, sobrepeso, obesidad o celulitis\u00bb.<\/p>\n Los aceites esenciales de ra\u00edces, de colores terrosos y densos, tienen efecto sobre nuestras ra\u00edces. En palabras de Laura Romera son yang, mueven el torrente sangu\u00edneo y favorecen el retorno venoso y el sistema linf\u00e1tico, mejoran la irrigaci\u00f3n y generan calor corporal, en caso de estancamiento sangu\u00edneo, extremidades fr\u00edas, trastornos hormonales, fr\u00edo en gl\u00fateos y pi\u00e9s, favorecen la restauraci\u00f3n del equilibrio energ\u00e9tico y el riego sangu\u00edneo y a nivel intestinal el peristaltismo de los m\u00fasculos de esas v\u00edsceras. Puede aplicarse una combinaci\u00f3n de aceites esenciales de hojas y ra\u00edces en \u00falceras varicosas y varices: \u00abNo se debe masajear, bombear ni presionar pues puede movilizarse un trombo\u00bb, previene Romera, en cuya opini\u00f3n, ante un estancamiento fuerte no son necesarias diluciones concentradas sino mejor normales o d\u00e9biles.<\/p>\n En varices, retenci\u00f3n de l\u00edquidos, edemas en los tobillos, cansancio y pesadez de las piernas, puede utilizarse cualquier aceite esencial de ra\u00edces, que tambi\u00e9n mejora la irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea de los \u00f3rganos reproductores, de la pr\u00f3stata, en el s\u00edndrome premenstrual y en los s\u00edntomas y las complicaciones menop\u00e1usicas, espasmos y dolores ov\u00e1ricos. Para prevenir los trastornos de la menopausia, aplicar lociones corporales a base de aceites de ra\u00edces desde un a\u00f1o antes, tanto el hombre como la mujer.<\/p>\n Un aceite esencial de ra\u00edz favorece la eliminaci\u00f3n urinaria, estimula el intestino, y emocionalmente tiene efecto sobre la autoconciencia de la persona, que comenzar\u00e1 a tener percepciones m\u00e1s pr\u00f3ximas a como realmente se encuentra, con repercusi\u00f3n en los trastornos alimentarios: la persona estresada por ejemplo enraizar\u00e1 consigo misma y su propio estado f\u00edsico, con sus funciones primitivas o primordiales: \u00abEl cuerpo guarda memoria emocional desde antes del nacimiento, y un aceite esencial de ra\u00edz va al conflicto de la persona, que se sentir\u00e1 confortada, que se quiere a s\u00ed misma\u00bb. Son aceites esenciales de ra\u00edz los de s\u00e1ndalo, mirra, pachuli, vetivert.<\/p>\n – Hoja<\/strong><\/p>\n Las hojas tienen ante todo una funci\u00f3n respiratoria, son fundamentales para la planta, para respirar y absorber el aire y el sol y para llevar a cabo la eliminaci\u00f3n, por la ma\u00f1ana la planta exuda toxinas a trav\u00e9s del dorso de las hojas, que son claves para el intercambio gaseoso. Otra funci\u00f3n es la circulaci\u00f3n de l\u00edquidos, nutrientes y savia, el papel que desempe\u00f1a en el crecimiento y curaci\u00f3n de la planta: las esencias regeneran los tejidos de las plantas arom\u00e1ticas. Una funci\u00f3n m\u00e1s es la comunicaci\u00f3n, que resulta m\u00e1s relevante en las plantas arom\u00e1ticas, la hoja emite mensajes a la atm\u00f3sfera: \u00abHierba luisa, romero, tomillo, por ejemplo, perciben y comunican que va a llover, una planta huele antes de que se la pise, asimismo emite mensajes a los insectos para que la polinicen\u00bb, en palabras de Laura Romera.<\/p>\n La zona equivalente en la persona es la del metabolismo, el sistema hep\u00e1tico, renal, pulmonar, cardiocirculatorio, as\u00ed como las funciones de respiraci\u00f3n, circulaci\u00f3n, eliminaci\u00f3n de toxinas, y la palabra, el gesto, los centros energ\u00e9ticos que almacenan la informaci\u00f3n del medio, el puente entre lo que la persona es y lo que piensa que es.<\/p>\n Los aceites esenciales de hojas son los m\u00e1s abundantes en la naturaleza, alrededor de unos 200. Es un aceite muy fluido, transparente, de r\u00e1pida difusi\u00f3n circulatoria. Refuerzan los \u00f3rganos circulatorios y las funciones metab\u00f3licas, en flatulencia, dispepsia, falta o exceso de apetito, ansiedad por comer, o en problemas del \u00e1rbol respiratorio. Estimulan la producci\u00f3n o regulaci\u00f3n de leucocitos en el bazo, \u00f3rgano que con el timo regula las defensas y el sistema inmunitario humano. Los aceites esenciales de hojas son antibi\u00f3ticos, antibacterianos, antiv\u00edricos, y \u00fatiles en las alergias. Mejoran la irrigaci\u00f3n, la digesti\u00f3n, la relajaci\u00f3n de los nervios que enervan esos \u00f3rganos, act\u00faan como reguladores del sistema nervioso aut\u00f3nomo, simp\u00e1tico y parasimp\u00e1tico, que est\u00e1 relacionado con el estr\u00e9s, las alergias, la bajada delsistema inmunitario o un sistema nervioso disparado. Tambi\u00e9n regulan el sistema nervioso central, y ayudan a controlar el apetito, trabajando sobre los nervios g\u00e1stricos y en el vac\u00edo de bazo.<\/p>\n El mensaje emocional de las hojas sirve de equilibrio en los trastornos de la comunicaci\u00f3n, en los casos de tartamudez, faringitis cr\u00f3nica, indigesti\u00f3n y afon\u00eda. Son aceites esenciales de hojas los de menta, eucalipto, romero, tomillo, ravensara, lemon grass y muchos for\u00e1neos, aunque Laura Romera aconseja empezar siempre por los m\u00e1s cercanos al entorno y espacio geogr\u00e1fico de cada persona.<\/p>\n – Flor<\/strong><\/p>\n La flor sirve a la planta para la reproducci\u00f3n, para atraer insectos, lo que se comprueba al contemplar la emisi\u00f3n de ondas y rayos infrarrojos de las flores de las plantas, el calor y las ondas lum\u00ednicas. Las flores son la expresi\u00f3n an\u00edmica de la planta, que no florece si no hay luz, con luz de luna lo hace por ejemplo la higuera. La flor siente los campos energ\u00e9ticos y las emociones de las personas. El aceite esencial, al igual que los elixires florales, transmite parte de ese alma de la planta, es su sello de identidad.<\/p>\n La cabeza humana por su parte contiene el cerebro, que transmite las coordenadas de funcionamiento, los cinco sentidos y la intuici\u00f3n o sexto sentido que avisa al cuerpo. En ella residen todas las funciones cerebrales, la memoria, la concentraci\u00f3n…<\/p>\n Hay muy pocos aceites esenciales de flores, rosa, manzanillas, lavandas, nerol\u00ed o azahar, ylang-ylang, …, que regulan el sistema nervioso central (cerebro, cerebelo, m\u00e9dula espinal), el aut\u00f3nomo y el sistema endocrino y las gl\u00e1ndulas endocrinas. Act\u00faan sobre la memoria, para incrementarla, sobre la intuici\u00f3n, la empat\u00eda, el nerviosismo, sobre el insomnio y la regulaci\u00f3n del sue\u00f1o, y en todas las edades, desde los ni\u00f1os hasta los ancianos. Emocionalmente ayudan al desarrollo de las potencialidades y las capacidades de la conciencia y cerebrales, en los estudios, la meditaci\u00f3n, las pr\u00e1cticas energ\u00e9ticas. Pueden olerse y aromatizar, utilizarse tambi\u00e9n en forma de loci\u00f3n facial o corporal, o en difusi\u00f3n atmosf\u00e9rica.<\/p>\n Aceites vegetales de primera presi\u00f3n en fr\u00edo<\/strong><\/p>\n – Almendra<\/strong> <\/em> (Prunus amygdalus<\/em>): nutritivo, incrementa la elasticidad de la piel, antiestr\u00edas, en masaje de ni\u00f1os y adultos.<\/p>\n – Germen de trigo-<\/strong> <\/em>–<\/a> (Triticum vulgare<\/em>): regeneraci\u00f3n celular en problemas de piel, antioxidante por su vitamina E, tratamiento antiarrugas y dermatitis de pa\u00f1al del beb\u00e9.<\/p>\n – Jojoba<\/strong> <\/em> (Simondsia californica<\/em>): en lociones para pieles grasas, con acn\u00e9, cuidados del cabello, limpieza de la piel y cuidado de los pies y callosidades.<\/p>\n – Macadamia<\/strong> <\/em> (Macadamia integrifolia<\/em>): para masaje antiinflamatorio, muscular y respiratorio, masaje drenante de la linfa y celulitis, y masaje de circulaci\u00f3n de retorno.<\/p>\n – Rosa mosqueta<\/strong> <\/em><\/a> (Rosa rubiginosa<\/em>): regenerador celular para quemaduras, tratamiento de arrugas y pieles maduras, cuperosis y estr\u00edas y tratamiento facial reafirmante.<\/p>\n – S\u00e9samo<\/strong> <\/em> (Sesamum indicum<\/em>): gran riqueza en \u00e1cidos grasos esenciales, hidrata, nutre y reconstituye la piel, y previene de su sequedad.<\/p>\n Diluciones<\/strong><\/p>\n – diluci\u00f3n concentrada:<\/strong> <\/em> \u00abS\u00f3lo indicada para j\u00f3venes y adultos, entre los 14 y 60 a\u00f1os, y \u00fanicamente en aplicaci\u00f3n zonal, en dolor reum\u00e1tico y de rodilla, tendinitis, dolor en un hombro o brazo, como adelgazante aplicaci\u00f3n en los muslos y la barriga\u00bb, en palabras de D\u00f1a. Laura Romera Figueroa, se mezcla 1 gota de aceite esencial (a. e.) por cada mililitro (ml.) de aceite vegetal portador.<\/p>\n – diluci\u00f3n normal:<\/strong> <\/em> \u00abPara los adultos, j\u00f3venes y ni\u00f1os desde 8 a\u00f1os. No para ancianos, ni\u00f1os peque\u00f1os ni mujeres embarazadas. Aplicado en todo el cuerpo, incluido el cuero cabelludo, excepto en el rostro\u00bb, 1 gota de aceite esencial por 2 ml. de aceite vegetal.<\/p>\n – diluci\u00f3n d\u00e9bil:<\/strong> <\/em> \u00abEspecialmente indicada para embarazadas, ni\u00f1os de 3 a 7 a\u00f1os y ancianos, y para aplicar f\u00f3rmulas faciales\u00bb, 1 gota de a. e. por 5 ml. de aceite vegetal.<\/p>\n – diluci\u00f3n muy d\u00e9bil:<\/strong> <\/em> \u00abPara mujer embarazada con mala salud, anciano terminal o muy deteriorado, beb\u00e9s desde 3 meses y en f\u00f3rmula facial para piel muy d\u00e9bil, fina, manchada, blanquecina o muy sensible y delicada. En diluci\u00f3n sobre una base de aceites vegetales, pomada, gel o crema con un excipiente natural para que no se destruya\u00bb, 1 gota de aceite esencial por 10 ml. de aceite vegetal portador.<\/p>\n Aceites esenciales en uso externo<\/strong><\/p>\n En la segunda parte de su ponencia, D\u00f1a. Laura Romera Figueroa hace una descripci\u00f3n m\u00e1s pormenorizada de la utilizaci\u00f3n externa de once aceites esenciales obtenidos por destilaci\u00f3n, o por presi\u00f3n en el caso de las esencias de los c\u00edtricos.<\/p>\n a) Aceites esenciales de flores<\/strong><\/p>\n Comienza con los aceites esenciales obtenidos a partir de la destilaci\u00f3n de las flores de azahar, lavanda y manzanilla romana.<\/p>\n – Azahar<\/strong> (Citrus aurantium<\/em>)<\/p>\n Laura Romera afirma que el aceite esencial de la flor de azahar o neroli es un poderoso relajante del sistema nervioso central (SNC), que tambi\u00e9n act\u00faa sobre el sistema nervioso aut\u00f3nomo y endocrino, y es antis\u00e9ptico y regulador de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas en caso de acn\u00e9 y del factor estresante en el acn\u00e9 purulento. Aplicado en forma de ba\u00f1o diario, o mezclado en una base de aceite vegetal para masajear en pecho, planta de los pies y plexo solar, favorece la regulaci\u00f3n del sue\u00f1o de la persona estresada e insomne. Como antiespasm\u00f3dico de amplio espectro ayuda en la relajaci\u00f3n digestiva y frente a los gases, en los dolores de ovarios premenstruales (\u00abEs especialmente \u00fatil en la pubertad, cuando la adolescente se dobla por el dolor\u00bb) y en dolores de barriga de muchos ni\u00f1os (\u00abEn aplicaci\u00f3n local sobre el vientre, dilu\u00eddo en una base de aceite vegetal\u00bb). En situaciones de estr\u00e9s y espasmofilia que impide la relajaci\u00f3n, cuando la persona est\u00e1 contra\u00edda y con un caparaz\u00f3n muscular, sin control sobre la tensi\u00f3n muscular, o por desmineralizaci\u00f3n, Romera aconseja (\u00abPara relajar inmediatamente la musculatura\u00bb) aplicar aceite esencial de azahar en la espalda, asimismo en una base de aceite vegetal.<\/p>\n Laura Romera considera que propicia la armon\u00eda y comprensi\u00f3n dentro de la pareja, en el trabajo o en la relaci\u00f3n entre madre e hijo. Equivalente a la flor de Bach Star of Bethlehem<\/em> <\/strong> (Leche de gallina), la esencia de azahar es un gran destraumatizador, eficaz aunque el trauma sea antiguo, en situaciones como parto complicado, muerte de la madre, mujer o ni\u00f1o maltratados, etc.<\/p>\n – Lavanda<\/strong> (Lavanda officinalis, angustifolia<\/em>)<\/p>\n Romera destaca del aceite esencial de la flor de lavanda su efecto calmante del SNC y muscular, apropiado para deportistas tras realizar un esfuerzo, antiestr\u00e9s y antiinflamatorio, en tratamiento del sistema circulatorio y celulitis dolorosas (en la tercera fase, cuando duelen las piernas). Aumenta las secreciones vaginales y se recomienda en menopausia, si se aplica quimioterapia, en situaci\u00f3n de fuerte estr\u00e9s y tras una operaci\u00f3n de vaciado del aparato reproductor: \u00abRegula el flujo vaginal, regenera las paredes de la vagina y favorece su humedad. Aplicado en v\u00eda percut\u00e1nea, mediante un masaje a medio d\u00eda en bajo vientre y regi\u00f3n sacra, en un tratamiento que quiz\u00e1s deba prolongarse durante seis meses, y dilu\u00eddo en una base de aceite de nuez o albaricoque al 60%, onagra al 20%, y borraja o rosa mosqueta otro 20%, que puede sustituirse por macadamia si hay mucha inflamaci\u00f3n en el bajo vientre\u00bb. Es tambi\u00e9n gran regenerador de las c\u00e9lulas, eficaz en quemaduras, arrugas y estr\u00edas profundas (\u00abA utilizar a diario con una loci\u00f3n antiestr\u00edas, y con una base de rosa mosqueta u otros aceites vegetales\u00bb).<\/p>\n Emocionalmente, apropiado en estados de inseguridad, ansiedad o miedo, en forma de difusi\u00f3n atmosf\u00e9rica, ante pesadillas nocturnas infantiles y temores nocturnos de personas mayores, en las primeras manifestaciones del deterioro propio de la demencia senil, situaciones en las que como aceite facial es relajante y bals\u00e1mico: \u00abPor lo general, a los mayores les encanta las aguas de lavanda\u00bb .<\/p>\n – Manzanilla romana<\/strong><\/a> (Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis<\/em>)<\/p>\n Para Laura Romera el aceite esencial de la flor de manzanilla romana o noble es antiespasm\u00f3dico \u00fatil en c\u00f3licos digestivos (\u00abMediante un masaje en la zona digestiva\u00bb) y problemas de dentici\u00f3n, dolores de espalda, tort\u00edcolis y espalda contracturada, en la preparaci\u00f3n del deportista para una competici\u00f3n, en el preparto (\u00abCon masajes en la zona de las caderas\u00bb) y en molestias de ovarios al comienzo de la menstruaci\u00f3n. Es calmante, no relajante, del sistema nervioso y muscular, tras un esfuerzo muscular del deportista, en deportes marciales, o del bailar\u00edn: \u00abCrea calor en la zona muscular aplicada\u00bb. Si se trata de un esfuerzo prolongado aconseja aplicar antes de la competici\u00f3n aceites esenciales de pimienta negra, naranja y manzanilla, en una base de pomada o gel de \u00e1rnica, teniendo en cuenta que por ser la flor m\u00e1s concentrada que existe, al aplicarse con otro aceite esencial: \u00abEl aceite de manzanilla se expande y tapa el aroma de los dem\u00e1s\u00bb.<\/p>\n En la piel es b\u00e1sico para los y las esteticistas, en acn\u00e9, ayuda a borrar las huellas del acn\u00e9 purulento, en dermatitis seca y descamativa con picor, en hongos de la piel y pezones agrietados: \u00abEn una mezcla con extracto de cal\u00e9ndula y aceite esencial de manzanilla en una diluci\u00f3n d\u00e9bil. Para la micosis de u\u00f1as u hongos debajo de las u\u00f1as, cal\u00e9ndula pura\u00bb. Tambi\u00e9n es importante para las y los pedicuros, en quienes permanecen muchas horas al d\u00eda con el mismo calzado, para prevenir hongos, pi\u00e9 de atleta y la erosi\u00f3n de los dedos del pi\u00e9. En caso de psoriasis con extracto de hip\u00e9rico, y para restaurar la piel si hay estr\u00edas, Romera indica los aceites de almendra, jojoba, borraja, germen de trigo, nuez o albaricoque y rosa mosqueta: \u00abEn dermatitis seborreica, grietas y estr\u00edas, en una loci\u00f3n antiestr\u00edas como base, con rosa mosqueta en la crisis de dermatitis, cal\u00e9ndula aplicada todas las noches en los pies como preventivo y como fungicida con aceite de \u00e1rbol del t\u00e9\u00bb.<\/p>\n Emocionalmente calma la ansiedad y alivia la tensi\u00f3n mental, es eficaz en la pubertad, cuando debido al cambio hormonal y la regla la ni\u00f1a acumula tensi\u00f3n.<\/p>\n b) Aceites esenciales de hojas<\/strong><\/p>\n A continuaci\u00f3n Laura Romera expone las propiedades de los aceites esenciales obtenidos por destilaci\u00f3n de las hojas del \u00e1rbol del t\u00e9 y de las hojas de naranjo.<\/p>\n – \u00c1rbol del t\u00e9<\/strong> (Melaleuca alternifolia<\/em>)<\/p>\n \u00abBactericida, fungicida y antiviral de amplio espectro, el aceite del \u00e1rbol del t\u00e9 estimula el sistema inmunitario y el funcionamiento de las gl\u00e1ndulas, del timo\u00bb, por lo que puede ayudar en casos de depresi\u00f3n as\u00ed como a los ni\u00f1os deficientes f\u00edsicamente. Como no da\u00f1a la piel puede aplicarse puro en mu\u00f1ecas y ganglios, tambi\u00e9n puede difundirse atmosf\u00e9ricamente: \u00abCon rosa mosqueta si hay deficiencias en la piel\u00bb. Es descongestionante venoso en afecciones con calor, catarro y bajada de defensas por el calor. Favorece mentalmente en situaci\u00f3n de depresi\u00f3n o de agotamiento, antes de unos ex\u00e1menes u oposiciones, a personas mayores o con cansancio excesivo, aplicado mediante: \u00abLoci\u00f3n corporal con una base de aceite vegetal de almendras y \u00e1rbol del t\u00e9 dilu\u00eddo\u00bb. Para la piel, pi\u00e9 de atleta y hongos en los dedos de los pi\u00e9s puede aplicarse puro tras limpiar la zona, tambi\u00e9n en el calzado y a modo de lej\u00eda como desinfectante para lavar los calcetines de la persona afectada. Para las manchas, que pueden ser cong\u00e9nitas, solares o hep\u00e1ticas, Romera Figueroa recomienda \u00e1rbol del t\u00e9 y semillas de zanahoria para las solares y esencia de lim\u00f3n y semillas de zanahoria para las hep\u00e1ticas. Para p\u00fastulas del acn\u00e9 y verrugas, \u00e1rbol del t\u00e9 o esencia de lim\u00f3n en forma de loci\u00f3n corporal o preparado facial: \u00abPara verrugas en la palma de la mano, que casi se desprenden, aplicar una gota de \u00e1rbol del t\u00e9, o de lim\u00f3n, una vez al d\u00eda, es muy fuerte porque cura y cuesta poder resistirlo\u00bb.<\/p>\n – Naranjo<\/strong> (Citrus aurantium<\/em>)<\/p>\n El de las hojas de naranjo es para Laura Romera aceite esencial b\u00e1sico en situaci\u00f3n de estr\u00e9s, como prevenci\u00f3n de trastornos card\u00edacos y del sue\u00f1o. Es antiespasm\u00f3dico, calmante del sistema nervioso y mejora la circulaci\u00f3n arterial: \u00abEn aplicaci\u00f3n junto con lav\u00e1ndula sobre la zona pectoral y del coraz\u00f3n, se refuerza el m\u00fasculo card\u00edaco, que recupera flexibilidad. Si hay soplos, combinado con un c\u00edtrico. El infarto guarda relaci\u00f3n con un excesivo trabajo que rompe el m\u00fasculo. Y los soplos est\u00e1n relacionados, a su vez, con falta de energ\u00eda, por lo que se puede combinar aceite de hoja y de c\u00e1scara de naranja\u00bb.<\/p>\n Seg\u00fan Laura Figueroa los c\u00edtricos son una especie de inyecci\u00f3n de energ\u00eda, \u00fatiles para dejar una adicci\u00f3n fuerte como la pareja o fumar (\u00abAceite de hoja de naranjo en diluci\u00f3n concentrada, para olerlo y aplicar varias veces al d\u00eda en el pecho o como loci\u00f3n corporal o para despu\u00e9s del afeitado. Cuanto m\u00e1s penetre al cuerpo a trav\u00e9s de la piel, mayor es el efecto \u00ab), en crisis de ansiedad y p\u00e1nico, para calmar ataques de ansiedad y crisis de pareja. Para fortalecer la voluntad de la persona, son apropiados los aceites de albahaca, tomillo y romero. Y el de laurel (\u00abCicatriza a todos los niveles\u00bb) si la persona est\u00e1 muy baja emocionalmente, lo que afecta a su \u00e1rbol respiratorio.<\/p>\n c) Aceites esenciales de ra\u00edces, gomorresinas, bayas y semillas<\/strong><\/p>\n Como ejemplo de este grupo de aceites esenciales, Laura Romera se ci\u00f1e al de gomorresina de incienso y al de semillas de zanahoria.<\/p>\n – Incienso<\/strong> (Boswellia frereana<\/em>)<\/p>\n Para trastornos del sue\u00f1o habituales, en ancianos y ni\u00f1os, el aceite esencial de incienso es una oleorresina que puede usarse puro sobre la piel en todas las edades. Restaurador de la piel y cicatrizante, puede aplicarse una gota en el estern\u00f3n y la palma de la mano y olerlo muy profundamente varias veces al d\u00eda si hay estr\u00e9s muy fuerte, tambi\u00e9n puede aplicarse a los ni\u00f1os con m\u00e1s de tres a\u00f1os si tienen trastornos en el colegio, alteraci\u00f3n del sue\u00f1o o pesadillas: \u00abPara relajar y la creaci\u00f3n de un clima relajante\u00bb, en palabras de Romera. Al igual que todas las oleorresinas, s\u00e1ndalo, mirra, etc., tiene propiedades antiarrugas.<\/p>\n Laura Romera se refiere al destilado de las semillas de zanahoria como panacea, fuente de betacarotenos que protege a los ojos ante el ordenador, rico en vitaminas A, C, D, E y B y con antirradicales libres, apropiado en todos los procesos de crecimiento y en la nutrici\u00f3n infantil. Cicatrizante: \u00abAcelera la producci\u00f3n celular para que la piel cierre la cicatriz\u00bb. En loci\u00f3n corporal es t\u00f3nico de h\u00edgado y ves\u00edcula biliar, en digesti\u00f3n pesada, flatulencia y estre\u00f1imiento cr\u00f3nico con gran estancamiento, para depurar y bajar unos kilos, y frente a la retenci\u00f3n de l\u00edquidos y la presencia de tejido edematizado en los tobillos. Aplicaci\u00f3n en forma de serum facial para las bolsas bajo los ojos y para corregir la piel en el rostro y los tejidos ca\u00eddos despu\u00e9s de una dieta y p\u00e9rdida de peso o tras una liposucci\u00f3n: \u00abEs reafirmante, restaura la elasticidad y el tono de la piel y reduce las \u00falceras de la piel\u00bb.<\/p>\n d) Esencias de los c\u00edtricos<\/strong><\/p>\n D\u00f1a. Laura Romera Figueroa prosigue con las esencias obtenidas por presi\u00f3n de las c\u00e1scaras de cuatro c\u00edtricos, lim\u00f3n, mandarina, naranja y pomelo.<\/p>\n – Lim\u00f3n<\/strong> (Citrus limonum<\/em>)<\/p>\n La esencia de lim\u00f3n potencia el sistema inmunitario, acelera la eliminaci\u00f3n de toxinas en tratamiento depurativo y adelgazante, artritis, artrosis, estre\u00f1imiento cr\u00f3nico y trastornos circulatorios, para eliminar \u00e1cidos \u00farico y l\u00e1ctico y como drenaje en caso de retenci\u00f3n linf\u00e1tica: \u00abDonde se aplique ayuda a la circulaci\u00f3n y la eliminaci\u00f3n de toxinas. Activa la mente y la energ\u00eda vital y estimula los \u00f3rganos sensoriales\u00bb, por lo que aconseja la aromatizaci\u00f3n ambiental con esencia de lim\u00f3n, como ayuda en la pr\u00e1ctica de la memoria, al comienzo de la senectud, demencia senil y Alzheimer. Asegura Romera Figueroa que en el geri\u00e1trico es excelente, al igual que en los colegios y en los de p\u00e1rvulos. Mentalmente favorece la concentraci\u00f3n y el trabajo cerebral sin estr\u00e9s. En la piel ayuda al desarrollo de defensas ante bacterias, hongos y poluci\u00f3n ambiental, y restaura los capilares que se rompen, especialmente los finos del rostro en caso de cuperosis.<\/p>\n – Mandarina<\/strong> (Citrus reticulata<\/em>)<\/p>\n Romera Figueroa considera la esencia de la c\u00e1scara de mandarina gran sedante del sistema nervioso infantil y antiespasm\u00f3dica, \u00fatil en aparentes desarreglos infantiles como p\u00f3lipos, estr\u00e9s, pesadillas nocturnas, indigesti\u00f3n y estre\u00f1imiento. A la vez, afirma, es estimulante de la energ\u00eda vital y de la alegr\u00eda en los ancianos y mayores con depresi\u00f3n.<\/p>\n – Naranja<\/strong> (Citrus sinensis<\/em>)<\/p>\n \u00abLa esencia de la c\u00e1scara de naranja junto con pachuli relaja los m\u00fasculos viscerales, y junto con hinojo si hay muchos gases\u00bb, seg\u00fan Romera Figueroa, ayuda en el estre\u00f1imiento cr\u00f3nico o en la predisposici\u00f3n a las cistitis repetitivas: \u00abFortalece la vejiga, el tono muscular y la fuerza de una v\u00edscera, tonifica el organismo en general, en depresiones invernales es \u00fatil para quien no soporta el invierno, que le deprime\u00bb. Junto con bergamota (\u00abGran antidepresivo que estimula la vitalidad de la persona\u00bb) ayuda a liberar tensiones en el estr\u00e9s y estabiliza. Es un gran regulador en casos de una excesiva sudoraci\u00f3n, menopausia, pubertad. En las cicatrices viejas, de operaciones o de heridas punzantes, una aplicaci\u00f3n sistem\u00e1tica de una o dos veces al d\u00eda durante varios meses de la esencia de la c\u00e1scara de naranja en diluci\u00f3n concentrada y en una base de rosa mosqueta: \u00abPrimero suaviza y despu\u00e9s va borrando la cicatriz y regenerando la piel\u00bb.<\/p>\n – Pomelo<\/strong> (Citrus paradisi<\/em>)<\/p>\n D\u00f1a. Laura Romera entiende que la esencia de la c\u00e1scara de pomelo es muy interesante para el verano, tambi\u00e9n para la segunda quincena de septiembre: \u00abCuando han salido todos los males, por una bajada de defensas, con retenci\u00f3n de l\u00edquidos y sin perder peso\u00bb. Se\u00f1ala que se trata de un gran depurativo, adelgazante y diur\u00e9tico, \u00fatil ante los granos e impurezas corporales, espalda con acn\u00e9 o en todo el cuerpo. Estimula y relaja el ri\u00f1\u00f3n para que funcione mejor si se encuentra muy tenso, duro o muy yang: \u00abEl fr\u00edo cierra, o no se orina o se orina mucho\u00bb, concluye.<\/p>\n e) Otros aceites esenciales<\/strong><\/p>\n – Romero<\/strong><\/a> (Rosmarinus officinalis<\/em>)<\/p>\n El Dr. Josep Maria Gisbert i Llambrich<\/strong> <\/em> afirma que el aceite esencial de romero es estimulante general y c\u00f3rtico-suprarrenal, antirreum\u00e1tico y carminativo, colagogo y coler\u00e9tico, b\u00e9quico (remedio para la tos), cardiot\u00f3nico y antidiarreico. En v\u00eda externa es antiinflamatorio, rubefaciente (enrojece la piel) y antis\u00e9ptico, indicado como preventivo de arrugas y acn\u00e9, disuelve las acumulaciones celul\u00edticas, estimula la epidermis y el crecimiento del pelo, en forma de fricciones es antirreum\u00e1tico. Sirve, adem\u00e1s, para hacer el alcohol de romero.<\/p>\n Patricia Davis<\/strong> <\/em> se\u00f1ala que inhalar unas pocas gotas de aceite de romero produce sensaci\u00f3n de gran claridad mental y ayuda en todos los procesos del pensamiento: \u00abExcelente t\u00f3nico cardiaco, hep\u00e1tico y de la ves\u00edcula biliar, ayuda a rebajar los niveles de colesterol en la sangre, .., Utilizado en forma de inhalaci\u00f3n de vapores es un valioso aceite para problemas respiratorios como resfriado com\u00fan, catarro, sinusitis y asma. Es un buen analg\u00e9sico, sin efectos sedantes, en masajes, ba\u00f1os y compresas para aliviar el dolor del reumatismo y la artritis, tambi\u00e9n para emplearlo con los m\u00fasculos cansados, r\u00edgidos y sobrecargados. Tradicionalmente empleado para el cuidado de la piel y el pelo, en fricci\u00f3n del cuero cabelludo es realmente valioso para la mala salud del cabello o p\u00e9rdidas excesivas de pelo\u00bb.<\/p>\n Por precauci\u00f3n Wanda Sellar<\/strong> <\/em> desaconseja su uso por personas epil\u00e9pticas o hipertensas, y durante el embarazo. Enrique Sanz Bascu\u00f1ana<\/strong> <\/em> recomienda prudencia tambi\u00e9n en beb\u00e9s.<\/p>\n Seg\u00fan Gisbert i Llambrich<\/strong> <\/em> el aceite esencial de eucalipto es antis\u00e9ptico, bactericida, bals\u00e1mico, antirreum\u00e1tico, febr\u00edfugo y antidiab\u00e9tico. Indicado en inhalaciones para catarros, sinusitis y congesti\u00f3n de v\u00edas respiratorias: \u00abPara personas bronqu\u00edticas utilizar un nebulizador y dejarlo en su habitaci\u00f3n\u00bb. En v\u00eda externa y aplicado con aceite de almendras dulces es cicatrizante para heridas t\u00f3rpidas e infectadas.<\/p>\n Patricia Davis<\/strong> <\/em> a\u00f1ade que es \u00fatil para las quemaduras (\u00abAyuda a la formaci\u00f3n de nuevos tejidos mientras se recupera la quemadura\u00bb), afecciones s\u00e9pticas o congestivas y para las erupciones de la piel, dolorosas o no (\u00abEl aceite esencial de eucalipto es un efectivo antidoloroso local que alivia\u00bb). Puede utilizarse en aceites de masaje para aliviar el dolor del reumatismo, los dolores musculares y las fibrositis.<\/p>\n Wanda Sellar<\/strong> <\/em>, que subraya su efecto sedante sobre las emociones, que despeja la cabeza y favorece la concentraci\u00f3n, aconseja evitarlo a quienes padecen hipertensi\u00f3n o epilepsia, tambi\u00e9n mientras se sigue un tratamiento homeop\u00e1tico. Sanz Bascu\u00f1ana<\/strong> <\/em> incide en la propiedad antibacteriana y fungicida del aceite de eucalipto, \u00fatil en c\u00e1ndidas, dermitis bacteriana y candid\u00f3sica, y su uso est\u00e1 contraindicado en beb\u00e9s.<\/p>\n Gisbert i Llambrich<\/strong> <\/em> resalta el poder antis\u00e9ptico del aceite esencial de tomillo (\u00abSuperior al del agua oxigenada o al del permanganato pot\u00e1sico, destruye el bacilo del carbunco, el de la fiebre tifoidea, el de la difteria y el meningococo\u00bb), estimulante general y ps\u00edquico, de la circulaci\u00f3n perif\u00e9rica y de la formaci\u00f3n de leucocitos, expectorante, carminativo, antibi\u00f3tico y antif\u00fangico por v\u00eda externa. Aplicado solo o con aceite de almendras est\u00e1 indicado como antis\u00e9ptico de la piel, regula la secreci\u00f3n seb\u00e1cea, en piel con acn\u00e9, forunculosis, eccema o pediculosis (infestaci\u00f3n con piojos). Se usa en fricciones como antirreum\u00e1tico, en ba\u00f1os para reumatismo y fatiga y en lavativas para lombrices intestinales.<\/p>\n Patricia Davis<\/strong> <\/em> se refiere a este aceite como excelente desinfectante pulmonar, \u00fatil para infecciones respiratorias y muy efectivo en infecciones de boca y garganta: \u00abPuede utilizarse como inhalaci\u00f3n para infecciones de nariz, garganta y pecho, o como enjuague bucal o g\u00e1rgaras\u00bb, y en el cuidado de dientes y enc\u00edas. Pese a ser estimulante, se emplea en ba\u00f1os para combatir el insomnio: \u00abDebido a su efecto equilibrador, que comparte con muchos otros aceites esenciales, el tomillo te reanimar\u00e1 cuando precises mantenerte despierto, pero te ayudar\u00e1 a dormir cuando lo necesites\u00bb.<\/p>\n Para Wanda Sellar<\/strong> <\/em>, usado en compresas reduce las dolorosas inflamaciones artr\u00edticas, y sobre la piel es t\u00f3nico del cuero cabelludo, eficaz ante caspa y p\u00e9rdida de pelo, y \u00fatil en heridas y llagas, dermatitis y ampollas. Considera que, por ser un aceite muy potente y para evitar irritaci\u00f3n en la piel, es preferible la inhalaci\u00f3n al masaje o el ba\u00f1o. No debe emplearse en caso de hipertensi\u00f3n o durante el embarazo.<\/p>\n – Pino<\/strong><\/a> (Pinus silvestris<\/em>)<\/p>\n El aceite esencial de pino, asevera Gisbert i Llambrich<\/strong>, es b\u00e9quico, antis\u00e9ptico de v\u00edas urinarias, respiratorias y hep\u00e1ticas, bactericida, antirreum\u00e1tico, modificador de las secreciones broncopulmonares, estimulante c\u00f3rticosuprarrenal y rubefaciente. Externamente, regula la secreci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas del cuero cabelludo, y en forma de ba\u00f1os est\u00e1 indicado para gota, artrosis y transpiraci\u00f3n de los pi\u00e9s. Se utiliza tambi\u00e9n en champ\u00fas y jabones.<\/p>\n Patricia Davis<\/strong> <\/em> recomienda su utilizaci\u00f3n como expectorante y antis\u00e9ptico pulmonar, preferiblemente en inhalaciones de vapor varias veces al d\u00eda, para tratar infecciones del pecho, resfriado, catarro y dolor de garganta. El aceite de pino estimula la circulaci\u00f3n y adem\u00e1s es refrescante, desodorante, estimulante y alivia el dolor muscular. En el ba\u00f1o debe utilizarse con precauci\u00f3n, con alg\u00fan aceite portador, para evitar irritaci\u00f3n en la piel. El pino no suele utilizarse como aceite para masaje, pero puede hacerse en proporciones peque\u00f1as y diluciones bajas.<\/p>\n Wanda Sellar<\/strong> <\/em> a\u00f1ade que en uso externo es un aceite esencial valioso para pieles congestionadas, con efecto sobre eccemas y psoriasis y acci\u00f3n curativa en cortes e irritaciones de la piel.<\/p>\n – Or\u00e9gano<\/strong> (Origanum vulgare<\/em>)<\/p>\n En opini\u00f3n de Gisber i Llambrich<\/strong> <\/em>, el aceite esencial de or\u00e9gano es antibi\u00f3tico (\u00abEl m\u00e1s potente\u00bb), antis\u00e9ptico, antiespasm\u00f3dico y expectorante, y en v\u00eda externa y asociado al aceite de almendras dulces est\u00e1 indicado para todas las enfermedades de la piel, procesos reum\u00e1ticos y celulitis. En forma de ba\u00f1os es \u00fatil para los par\u00e1sitos y a menudo se utiliza en forma de inhalaciones.<\/p>\n Wanda Sellar<\/strong> <\/em> sostiene que cortes y heridas infectados pueden reaccionar favorablemente ante su aplicaci\u00f3n sobre la piel, tambi\u00e9n alivia el est\u00f3mago, h\u00edgado y bazo, es t\u00f3nico y depurador general y calma los espasmos intestinales. Potente aceite que puede irritar las membranas mucosas, es mejor rehuirlo durante el embarazo.<\/p>\n Para Sanz Bascu\u00f1ana<\/strong> <\/em>, por dermoc\u00e1ustico y salvo zonas puntuales afectadas, est\u00e1 contraindicado el uso cut\u00e1neo del aceite esencial puro de or\u00e9gano.<\/p>\n – Niaouli<\/strong> (Melaleuca viridiflora<\/em>)<\/p>\n Gisbert i Llambrich<\/strong> <\/em> afirma del aceite esencial de niaouli que es antis\u00e9ptico de v\u00edas respiratorias y genitourinarias, de la piel en heridas, quemaduras y \u00falceras, y de todos los procesos otorrinolaringol\u00f3gicos. Externamente indicado en afecciones de la piel asociado al aceite de almendras dulces, y para retrasar la aparici\u00f3n de arrugas, tambi\u00e9n es estimulante cut\u00e1neo.<\/p>\n Para Patricia Davis<\/strong> <\/em>, el niaouli en diluciones adecuadas es bien tolerado por la piel y las membranas mucosas, por lo que puede usarse sin riesgos en masaje, g\u00e1rgaras e incluso como irrigaci\u00f3n vaginal, tambi\u00e9n es adecuado para limpiar heridas y quemaduras leves: \u00abPara cortes y raspaduras, mezclad cinco o seis gotas de niaouli en \u00bc de litro de agua hervida y dejada enfriar, y lavad repetidamente. Para quemaduras puede echarse el aceite puro directamente sobre una gasa est\u00e9ril y dejarla puesta sobre la quemadura. Es un poderoso estimulante tisular que contribuir\u00e1 a la regeneraci\u00f3n\u00bb. Como no irrita y es poderoso antis\u00e9ptico, es buen aceite para tratar el acn\u00e9 y afecciones similares de la piel como for\u00fanculos. En ung\u00fcentos pectorales e inhalaciones, el aceite esencial de niaouli es \u00fatil para infecciones del tracto respiratorio que afectan a garganta o pecho. En afecciones respiratorias tambi\u00e9n pueden colocarse unas gotas de esencia sobre un pa\u00f1uelo y aspirar profundamente varias veces al d\u00eda.<\/p>\n
\n– Zanahoria<\/strong> <\/a>(Daucus carota<\/em>)<\/p>\n
\n– Eucalipto<\/strong><\/a> (Eucaliptus globulus<\/em>)<\/p>\n
\n– Tomillo<\/strong><\/a> (Tthymus vulgaris<\/em>)<\/p>\n