{"id":137,"date":"2008-12-12T06:17:15","date_gmt":"2008-12-12T06:17:15","guid":{"rendered":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/2008\/12\/12\/cardo-mariano\/"},"modified":"2008-12-12T06:17:15","modified_gmt":"2008-12-12T06:17:15","slug":"cardo-mariano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/cardo-mariano\/","title":{"rendered":"Cardo mariano"},"content":{"rendered":"

FAMILIA:<\/strong> Compuestas tubulifloras, que comprende unas 14.000 especies distribu\u00eddas por todo el planeta, de aspecto muy diverso, herb\u00e1ceas, le\u00f1osas o trepadoras, y con flores reunidas en cap\u00edtulos.<\/p>\n

DESCRIPCI\u00d3N:<\/strong> Vigorosa planta conocida como cardo borriquero que, tras vivir dos a\u00f1os, se seca y muere. Altura de casi 2 metros, tallo ramoso y robusto y una gran cabezuela a modo de una alcachofa cuyas hojas externas rematan en una espina extendida. Tiene un enorme roset\u00f3n de hojas grandes y brillantes, con manchas blancas como de leche, que terminan en espinas agudas y amarillas. Flores rosadas o purp\u00fareas, con frutos (aquenios) negros y brillantes con moteado blanco. Crece espont\u00e1nea en lugares incultos y casas en ruinas de tierra baja de muchas zonas templadas, especialmente sur de Europa, junto a la ortiga, y en toda la pen\u00ednsula Ib\u00e9rica sobre todo hacia el sur. Florece a partir de mayo.<\/p>\n

PARTES UTILIZADAS:<\/strong> Los frutos secos, las hojas y ra\u00edces.<\/p>\n

PRINCIPIOS ACTIVOS:<\/strong> Silimarina o mezcla de flavolignanos (silibina, silidianina, silicristina) y otros flavonoides (kenferol, taxifolina, apigen\u00f3sido). Aceite con elevada proporci\u00f3n de \u00e1cido linol\u00e9ico, ol\u00e9ico y palm\u00edtico, tocoferol, estigmasterol, campestrol, sitosterol. Tiramina, prote\u00ednas y muc\u00edlagos.<\/p>\n

PROPIEDADES:<\/strong> Hepatoprotectora, estimula la s\u00edntesis de prote\u00ednas en las c\u00e9lulas hep\u00e1ticas y su regeneraci\u00f3n y funcionamiento normal, junto con una importante acci\u00f3n antiinflamatoria sobre el mes\u00e9nquima o tejido fibroso de sost\u00e9n del h\u00edgado. Antipir\u00e9tica, antirradicalar y aperitiva, colagoga, digestiva y diur\u00e9tica, galact\u00f3gena, hemost\u00e1tica y venot\u00f3nica.<\/p>\n

Indicada en disquinesia e insuficiencia hepatobiliar, congesti\u00f3n, intoxicaci\u00f3n, inflamaci\u00f3n y degeneraci\u00f3n grasa del h\u00edgado, hepatitis aguda y cr\u00f3nica, cirrosis, inapetencia y dispepsia hiposecretora, hemorragias (hematuria, epistaxis o hemorragia nasal, y metrorragia), gripe, catarro, cistitis, urolitiasis y oliguria, jaquecas y neuralgias, agotamiento y astenia o fatiga, mareos y v\u00f3mitos en los viajes y reacciones al\u00e9rgicas como fiebre del heno, urticaria y asma.<\/p>\n

Precauci\u00f3n: puede desencadenar crisis hipertensivas en tratamientos antidepresivos con IMAOs (=inhibidores de monoaminooxidasa, enzima que destruye en el organismo aminas como adrenalina, noradrenalina y serotonina).<\/p>\n

MODO DE EMPLEO:<\/strong> Infusi\u00f3n, extracto seco, extracto fluido y jarabe, sola o con otras plantas depurativas y protectoras del h\u00edgado y ri\u00f1\u00f3n.<\/p>\n

La planta fresca, sin espinas, puede tomarse cruda en ensalada o hervida.<\/p>\n

REFERENCIAS B\u00c1SICAS<\/strong><\/p>\n

– Diccionario de Bot\u00e1nica, Dr. P. Font Quer, Labor, Barcelona, 1993.<\/p>\n

– Plantas Medicinales. El Diosc\u00f3rides renovado, Dr. P. Font Quer, Labor, Barcelona, 1995.<\/p>\n

– Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Jorge D. Pamplona Roger, Safeliz, Madrid, 1998.<\/p>\n

– Fitoterapia. Vadem\u00e9cum de Prescripci\u00f3n, Masson, Barcelona, 1998.<\/p>\n

– Diccionario terminol\u00f3gico de Ciencias M\u00e9dicas, Masson, Barcelona, 1998.<\/p>\n

– Gran Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Josep Llu\u00eds Berdonces i Serra, Tikal, Premi\u00e1 de Mar, Girona,
\n1999.<\/p>\n

(ficha publicada en Espacio Humano n\u00ba 53, mayo de 2002)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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