{"id":133,"date":"2008-12-12T07:04:23","date_gmt":"2008-12-12T07:04:23","guid":{"rendered":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/2008\/12\/12\/borraja\/"},"modified":"2008-12-12T07:04:23","modified_gmt":"2008-12-12T07:04:23","slug":"borraja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/borraja\/","title":{"rendered":"Borraja"},"content":{"rendered":"

FAMILIA:<\/strong> Boragin\u00e1ceas, que comprende unas 1550 especies tubifloras de los pa\u00edses templados y c\u00e1lidos, casi todas matas herb\u00e1ceas o le\u00f1osas.<\/p>\n

DESCRIPCI\u00d3N:<\/strong> Planta robusta cubierta de pelos \u00e1speros muy r\u00edgidos, de gruesa y prolongada ra\u00edz, con hojas esparcidas y oscuras muy rugosas y flores azules, blancas o viol\u00e1ceas que forman ramilletes muy erizados de pelos. Se supone de origen atl\u00e1ntico, hispano-marroqu\u00ed. Se cr\u00eda en huertas, barbechos y bald\u00edos no demasiado secos y ribazos, sobre todo en tierra baja. Florece al comenzar la primavera, incluso antes en sitios muy abrigados y calientes, o m\u00e1s tarde en tierras elevadas del interior.<\/p>\n

PARTES UTILIZADAS:<\/strong> La planta entera, las flores y las hojas, y el aceite obtenido de las semillas.<\/p>\n

PRINCIPIOS ACTIVOS:<\/strong> Las flores contienen muc\u00edlagos neutros, abundantes sales minerales (s\u00edlice, calcio, potasio), resinas, flavonoides, antocian\u00f3sidos, alanto\u00edna y trazas de alcaloides pirrolizid\u00ednicos. Las hojas, taninos y \u00e1cido silic\u00edlico. El aceite de las semillas es rico en \u00e1cidos grasos poliinsaturados, ol\u00e9ico, linol\u00e9ico y gamma-linol\u00e9nico, precursores de las prostaglandinas.<\/p>\n

PROPIEDADES:<\/strong> Antiinflamatoria y emoliente (desinflama la piel y las mucosas), depurativa y diur\u00e9tica, expectorante, reepitelizante y sudor\u00edfica. <\/p>\n

Indicada como depurativo de la sangre en enfermedades infecciosas y febriles (sarampi\u00f3n, varicela, escarlatina) y de las v\u00edas respiratorias (tos, resfriado, gripe, bronquitis, faringitis), o si se requiere aumentar la diuresis (afecciones genitourinarias como cistitis, ureteritis, uretritis, nefritis, oliguria o urolitiasis, hiperazotemia, hiperuricemia, gota, hipertensi\u00f3n arterial, edemas y sobrepeso con retenci\u00f3n de l\u00edquidos). Uso externo en heridas, dermatitis, eccemas y dolor de gota.<\/p>\n

Contraindicada en embarazo, hepatopat\u00eda y neoplasia. <\/p>\n

El aceite es antidismenorr\u00e9ico (normaliza los ciclos), emoliente e hipolipemiante, ayuda a regular el sistema hormonal y el metabolismo general, indicado en hipercolesterolemia, prevenci\u00f3n de la aterosclerosis, s\u00edndrome premenstrual y trastornos del climaterio, y en uso externo en dermatitis, ictiosis, psoriasis, sequedad y envejecimiento cut\u00e1neo.<\/p>\n

MODO DE EMPLEO:<\/strong> Infusi\u00f3n, jugo fresco, extracto fluido y extracto seco, se recomienda asociada con otras plantas depurativas como onagra. <\/p>\n

En uso externo cataplasma de hojas y flores, y aceite puro o en emulsi\u00f3n. <\/p>\n

Las hojas basales frescas se utilizan como verdura de buen sabor, f\u00e1cil digesti\u00f3n, diur\u00e9tica y ligeramente laxante.<\/p>\n

REFERENCIAS B\u00c1SICAS<\/strong><\/p>\n

– Diccionario de Bot\u00e1nica, Dr. P. Font Quer, Labor, Barcelona, 1993.<\/p>\n

– Plantas Medicinales. El Diosc\u00f3rides renovado, Dr. P. Font Quer, Labor, Barcelona, 1995.<\/p>\n

– Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Jorge D. Pamplona Roger, Safeliz, Madrid, 1998.<\/p>\n

– Fitoterapia. Vadem\u00e9cum de Prescripci\u00f3n, Masson, Barcelona, 1998.<\/p>\n

– Diccionario terminol\u00f3gico de Ciencias M\u00e9dicas, Masson, Barcelona, 1998.<\/p>\n

– Gran Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Josep Llu\u00eds Berdonces i Serra, Tikal, Premi\u00e1 de Mar, Girona, 1999.<\/p>\n

(ficha publicada en Espacio Humano n\u00ba 50, febrero de 2002)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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