{"id":103,"date":"2008-12-01T13:33:36","date_gmt":"2008-12-01T13:33:36","guid":{"rendered":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/2008\/12\/01\/salvia\/"},"modified":"2008-12-01T13:33:36","modified_gmt":"2008-12-01T13:33:36","slug":"salvia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/salvia\/","title":{"rendered":"Salvia"},"content":{"rendered":"

FAMILIA:<\/strong> Labiadas, constituida por unas 3000 especies herb\u00e1ceas, muchas de ellas abundantes en la pen\u00ednsula Ib\u00e9rica (espliego, hierba buena, melisa, menta, or\u00e9gano, ortiga, poleo, romero, tomillo, …).<\/p>\n

DESCRIPCI\u00d3N:<\/strong> Mata vivaz de hasta 60 cm. de altura, base le\u00f1osa y v\u00e1stagos herb\u00e1ceos que se renuevan todos los a\u00f1os, hojas verde-gris\u00e1ceas ovaladas, gruesas, rugosas y enfrentadas, y flores azul-viol\u00e1ceas agrupadas en la sumidad del tallo, de olor arom\u00e1tico y canfor\u00e1ceo. Florece desde fin de mayo durante el verano. Originaria del mediterr\u00e1neo oriental (Grecia, Yugoslavia) y aclimatada en el occidental (Italia, Francia, Marruecos), vive con clima templado-c\u00e1lido en suelos secos y soleados, llanuras \u00e1ridas y monta\u00f1as calc\u00e1reas de la pen\u00ednsula Ib\u00e9rica.<\/p>\n

PARTES UTILIZADAS:<\/strong> Las hojas desecadas y las sumidades floridas.<\/p>\n

PRINCIPIOS ACTIVOS:<\/strong> Aceite esencial: monoterpenos (alfa y beta tuyona, alcanfor, borneol), monoterpenoles, diterpeoides (\u00e1cido carn\u00f3sico, carnosol), triterpenoides (\u00e1cido olean\u00f3lico). Flavonoides (gluc\u00f3sidos de luteolol, apigenol), \u00e1cidos fen\u00f3licos (caf\u00e9ico, clorog\u00e9nico, rosmar\u00ednico) y principios amargos (picrosalvina).<\/p>\n

PROPIEDADES:<\/strong> Estrog\u00e9nica, antiespasm\u00f3dica, antisudor\u00edfica y febr\u00edfuga, antis\u00e9ptica e hipoglucemiante, facilita la digesti\u00f3n, favorece la circulaci\u00f3n y tonifica el sistema nervioso, estimula el apetito y es reconstituyente general.<\/p>\n

En uso externo, astringente, cicatrizante, antis\u00e9ptica y antiinflamatoria. <\/p>\n

Indicada en amenorrea y dismenorrea (=favorece el equilibrio hormonal femenino y normaliza la cantidad, duraci\u00f3n y regularidad de la menstruaci\u00f3n), astenia, diabetes, diarrea, dispepsia hiposecretora y disquinesia hepatobiliar (=estimula la secreci\u00f3n biliar), gastroenteritis, hipersudoraci\u00f3n (=apoyo en la menopausia), hipertensi\u00f3n arterial, inapetencia y meteorismo.<\/p>\n

Externamente, en estomatitis, parodontopat\u00eda, faringitis, heridas, vulvovaginitis y distrofia de la mucosa vulvovaginal.<\/p>\n

Contraindicada en embarazo, lactancia, insuficiencia renal, tumor mamario estr\u00f3genodependiente e hiperfoliculinemia, suele recomendarse su utilizaci\u00f3n discont\u00ednua.<\/p>\n

MODO DE EMPLEO:<\/strong> Infusi\u00f3n, extracto fluido, extracto seco, aceite esencial. Condimento alimentario. En uso externo, compresa, lavado, ba\u00f1o, gargarismos, enjuagues bucales e irrigaci\u00f3n vaginal.<\/p>\n

REFERENCIAS B\u00c1SICAS<\/strong><\/p>\n

– Diccionario de Bot\u00e1nica, Dr. P. Font Quer, Labor, Barcelona, 1993.<\/p>\n

– Plantas Medicinales. El Diosc\u00f3rides renovado, Dr. P. Font Quer, Labor, Barcelona, 1995.<\/p>\n

– Plantas medicinales y arom\u00e1ticas. Estudio, cultivo y procesado, Fernando Mu\u00f1oz L\u00f3pez de Bustamante, Mundi Prensa, Madrid, 1996.<\/p>\n

– Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Jorge D. Pamplona Roger, Safeliz, Madrid, 1998.<\/p>\n

– Fitoterapia. Vadem\u00e9cum de Prescripci\u00f3n, Masson, Barcelona, 1998.<\/p>\n

– Diccionario terminol\u00f3gico de Ciencias M\u00e9dicas, Masson, Barcelona, 1998.<\/p>\n

– Gran Enciclopedia de las Plantas Medicinales, Dr. Josep Llu\u00eds Berdonces i Serra, Tikal, Premi\u00e1 de Mar, Girona, 1999.<\/p>\n

– Plantas que curan, Cuerpomente extra salud, Barcelona, 2001.<\/p>\n

(ficha publicada en Espacio Humano n\u00ba 46, octubre de 2001)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

FAMILIA: Labiadas, constituida por unas 3000 especies herb\u00e1ceas, muchas de ellas abundantes en la pen\u00ednsula Ib\u00e9rica (espliego, hierba buena, melisa, menta, or\u00e9gano, ortiga, poleo, romero, tomillo, …). DESCRIPCI\u00d3N: Mata vivaz de hasta 60 cm. de altura, base le\u00f1osa y v\u00e1stagos herb\u00e1ceos que se renuevan todos los a\u00f1os, hojas verde-gris\u00e1ceas ovaladas, gruesas, rugosas y enfrentadas, y… Continuar leyendo Salvia<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":102,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103"}],"collection":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/103\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marina.swarpeca.es\/revista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}